lombokprime.com – Pernahkah kamu merasa tiba-tiba ingin makan sesuatu, padahal perutmu sebenarnya tidak lapar? Atau mungkin kamu seringkali melahap makanan tanpa benar-benar menyadarinya, sambil menonton serial favorit atauScroll media sosial? Jika iya, bisa jadi kamu sedang berada di persimpangan antara mindful eating dan emotional eating. Kedua konsep ini berkaitan erat dengan cara kita berinteraksi dengan…
lombokprime.com – Pernah nggak sih kamu merasa ada yang berbeda dengan pengeluaran dan prioritas hidupmu belakangan ini? Mungkin kamu sudah nggak terlalu khawatir lagi dengan tagihan bulanan yang itu-itu saja, atau mungkin liburan ke luar negeri bukan lagi sekadar mimpi di siang bolong. Nah, bisa jadi, tanpa kamu sadari, gaya hidupmu sudah melampaui batas kelas…
lombokprime.com – Pernahkah kamu merasa ingin terus ngemil atau makan, padahal perutmu sebenarnya sudah kenyang? Fenomena ini sering disebut dengan “lapar mata,” dan ternyata ada banyak alasan psikologis dan situasional yang bisa memicunya. Jika kamu sering mengalaminya dan ingin mencari cara untuk mengatasinya, artikel ini akan mengupas tuntas 10 alasan utama kenapa kamu bisa makan…
lombokprime.com – Apakah Anda sering merasa sudah makan banyak, tapi masih ingin terus mengunyah? Atau mungkin Anda sedang berusaha mengurangi porsi makan, tapi sulit menahan godaan untuk mengambil tambahan? Tenang, Anda tidak sendirian. Banyak orang mengalami hal serupa, dan kabar baiknya, ada trik sederhana yang bisa membantu Anda mengurangi porsi makan tanpa merasa tersiksa. Trik…
lombokprime.com – Diet ketat tapi berat badan justru naik? Mungkin ini adalah pertanyaan yang seringkali membuat frustrasi. Anda sudah berusaha keras mengurangi porsi makan, menghindari makanan berlemak dan manis, bahkan mungkin sudah rutin berolahraga. Namun, alih-alih melihat angka timbangan bergerak ke kiri, jarumnya malah semakin menjauh. Jangan khawatir, Anda tidak sendirian. Banyak orang mengalami hal…
Kuripan, Lombok Barat – Program pemerintah Makan Bergizi Gratis (MBG) untuk siswa sekolah terus bergulir, dan hari ini, Jumat (21/02/2025), pendistribusiannya di wilayah Kuripan, Lombok Barat, mendapatkan pengawasan langsung dari pihak kepolisian. Kapolsek Kuripan, Ipda I Wayan Eka Ariyana, S.H., terjun langsung memonitoring kegiatan yang menyasar ribuan siswa di berbagai tingkatan pendidikan ini. Kegiatan monitoring yang dimulai…