Ini Alasan Perut Buncit Makin Parah Setelah Usia 30

Ini Alasan Perut Buncit Makin Parah Setelah Usia 30

lombokprime.com – Memasuki usia 30, banyak wanita mulai bertanya-tanya mengapa perut buncit seolah menjadi teman setia yang sulit dihilangkan. Padahal, dulunya, menjaga bentuk tubuh terasa jauh lebih mudah. Jangan khawatir, Anda tidak sendirian! Fenomena ini sangat umum dan memiliki penjelasan ilmiah yang menarik untuk kita telaah bersama. Artikel ini akan mengupas tuntas alasan di balik…

15 Menit Aja! Perut Buncit Auto Rata, Gak Pake Lama!

15 Menit Aja! Perut Buncit Auto Rata, Gak Pake Lama!

lombokprime.com – Mendambakan perut rata tapi bosan dengan latihan plank yang itu-itu saja? Tenang, Anda tidak sendirian. Plank memang efektif, tapi ada banyak latihan inti lainnya yang bisa memberikan hasil lebih cepat dan variatif. Dalam artikel ini, kami akan membagikan 5 latihan super efektif yang bisa Anda lakukan hanya dalam 15 menit sehari. Yuk, simak!…